友人とおしゃべりしたり酒を飲んだりしていると無性にタバコが吸いたくなる。

禁煙を始めてから何ヶ月経ったのかわかりませんが、最近、無性にタバコが吸いたくなってきました。

タバコが吸いたい時は、何とか禁煙ガムで吸いたさを軽減しているのでが、その禁煙ガムの量も数日前と比べて増えています。

実は、こうなってしまったことにはある原因があったりします。

それは、禁煙しているといいつつ、先週あった飲み会の時にすごく吸いたくなってタバコを吸ってしまったのです...。（意志弱）

前回の禁煙失敗は4月の友達の結婚式でした。

そして今回は飲み会...。

酒と友人との会話がセットになると禁煙中なのにも関わらず、かなりの確立でタバコを吸ってしまう自分がいます（汗）

そして、翌日からは、無性にタバコが吸いたくなる日々が待っています。

そういえば、4月の結婚式の時に私以外にも禁煙している友人がいたのですが、その友人との会話で友人がこんなことを言っていた事を思い出しました。

私「こういう時ってすごくタバコ吸いたくなる...。」

友人「吸いたくなるけど、前に結婚式あった時にちょっともらって吸ったら次の日すごく吸いたくなって辛かったから今回は俺は吸わない！」

この時に友人が言ったことをちゃんと聞いて真似をしていれば、それほど苦労しなくてもすんでいるのかも知れませんが、酒と友人との会話は、それを素直に真似できないほど、タバコを吸いたいという衝動を引き起こします。

私のように意志が弱い人は、そうしないというよりも、こういった環境を作らないように禁煙中は、あまりこういった場には、出歩かないように心がけるしかないのかもしれません。

とはいってもそんな理由で友達の結婚式に出席しないなんてことは、到底出来ないので、そういった場合には、私の友人のように強い意志を持って結婚式に望む他ないと思います。

ちなみにその友人、普段から本当に意志が強く、関心させられる性格なのですが、そんな意志が強い友人ですら、私が隣でバカスカとタバコを吸っていたら、1本だけ吸ってました（笑）

その友人にとっては、私が禁煙の天敵だったのかも知れません（汗）